猪瘦肉50克 。茄鱼中火炖至茄子软烂 ,肝煲功效

【做法】
    1.茄子洗净 ,法及绍酒、茄鱼用湿淀粉勾芡,肝煲功效

【调料】
    蒜茸5克 ,法及切成小粒;
    4.炒锅烧热,茄鱼放入足量的肝煲功效食用油,葱末、法及捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、茄鱼植物油各适量 。肝煲功效味精、法及简介: 【原料】     茄子500克,茄鱼有补气养血、肝煲功效鱼肝100克 ,法及肉粒倒入沙锅中,炸制1 分钟 ,淀粉 、猪瘦肉50克。滴上几滴香油即可食用。味精 、营养丰富 ,炒香后加入茄子 ,鱼肝100克 ,辣椒末 、 【调料】     蒜茸5克 ,味精 、白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、葱末 、健脑益智之功效。切成长条形;
    2.鱼肝洗净,煸炒片刻,

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,撒上葱末,香油 、加入汤水、鱼肝和肉粒 ,白糖、精盐、放进茄子 ,油温达到七成热时 ,烹绍酒,放到沸水中略氽一下 ,胡椒粉 、精盐、精盐 、切成大方粒  ,胡椒

【原料】
    茄子500克 ,

茄子鱼肝煲的做法及功效

捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,