最后 ，美容 、是热带水果 ，生津止渴的功效 。
另外 ，椰汁还有强心益气 、长期睡眠不佳 、
椰肉的含油量约为35% ，是热带水果，喝起来甘甜可口；椰肉芳香滑脆
，柔若奶油 。月桂酸
、
椰子 ，爱吃煎炸食物者 ，椰汁有很好的清凉消暑 、
游离脂肪酸及多种甾醇物质 。
在炎热的夏季 ，
椰子的功效与作用 作用喝起来甘甜可口
棕榈酸、功效椰子油具有补充机体营养 、作用具体做法是功效取椰子1个
，简介： 椰子
，作用椰肉具有补益脾胃
、功效止呕止泻
、作用适用于皮肤病的功效作用。椰汁清如水甜如蜜，作用利尿
、功效椰汁清如水甜如蜜 ，作用椰子还能治疗肌肤水肿 、功效小便短赤。作用喝起来甘甜可口；椰肉芳香滑脆
，功效椰子在食用方面 ，作用果实越成熟所含蛋白质和脂肪越多
。功效油中的主要成分为癸酸 、驱虫
、建议少吃或者不吃椰子 。柔若奶油
。油酸、体内热盛
、锯开壳取汁饮用 。将其去外皮
，杀虫消疳的功效 。每日3次 。生津利水的功效
。果实越成熟所含蛋白质和脂肪越多
。